bannerchingtu

SESUATU YANG BESAR TIDAK MUNGKIN DICAPAI TANPA SEMANGAT YANG BESAR (Anonymous) HAL YANG PALING MENGERIKAN DI DUNIA INI IALAH KEADILAN YANG DIPISAHKAN DARI CINTA KASIH (Francois Mauriac) PADA SETIAP KEBAIKAN TERLETAK SEGALA BENTUK KEBIJAKSANAAN (Euripides) MENGAJAR SAMA DENGAN BELAJAR (Pepatah Jepang) ORANG LAIN AKAN MENGAKUI KEMAMPUANMU SETELAH KAMU MEMBUKTIKANNYA (Bob Edwarda) PANDAI MENUTUP MULUT ADALAH CERMIN KEPANDAIAN SESEORANG (Schopenhaver) ILMU PENGETAHUAN PADA MASA MUDA AKAN MEMBUAT ORANG MENJADI BIJAKSANA PADA HATI TUA (Anonymous) BADAI MEMBUAT PEPOHONAN MEMPERDALAM AKARNYA (Laude McDonald) SUMBER KEKUATAN BARU BUKANLAH UANG YANG BERADA DALAM GENGGAMAN TANGAN BEBERAPA ORANG, NAMUN INFORMASI DI TANGAN ORANG BANYAK (John Naisbitt) THE MORE YOU SWEAT IN TRAINING, THE LESS YOU BLEED IN BATTLE (Armed Forces Motto)  SEORANG JUARA IALAH YANG MAMPU BANGUN KETIKA IA TAK MAMPU (Jack Dempsey KEGEMBIRAAN AKAN DATANG SETELAH KESUSAHAN (Guillaume Apollina'ire KEJUJURAN ADALAH BATU PENJURU DARI SEGALA KESUKSESAN. PENGAKUAN ADALAH MOTIVASI TERKUAT (May Kay Ash KEPEMIMPINAN ADALAH ANDA SENDIRI DAN APA YANG ANDA LAKUKAN (Frederick Smith)  RAJIN ADALAH OBAT MUJARAB (Al-Ghazali KEINDAHAN TERDAPAT DALAM KEJUJURAN (Schiller THOSE WHO ARE AFRAID TO FALL, WILL NEVER FLY (Anonymous

waisak2024

Konsumsi Apel Demi Jantung Sehat

Mengkonsumsi buah apel biasanya identik dengan diet penurunan berat badan. Namun ma­kan buah apel ternyata dapat meningkatkan usia harapan hidup Anda, tapi juga menyehatkan jantung.

Peneliti di Oxford University meng­atakan bahwa makan buah apel akan efectif dalam mencegah penyakit jantung di antara orang-orang berusia lebih dari 50 tahun. Para peneliti telah menemukan bila orang dewasa berusia 50 tahun makan apel, maka hal tersebut akan mencegah sekira 8.500 kematian akibat serangan jantung atau stroke setiap tahunnya.

Lebih lanjut, para peneliti berpendapat hasil penelitian ini mirip bila orang berusia di atas 50 tahun minum obat jantung, misalnya statin. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa 9.400 kematian jantung lebih sedikit terjadi ketika orang berusia di atas 50 tahun minum obat statin.

Peneliti utama, Dr. Adam Briggs dari the BHF Health Promotion Research Group mengatakan meskipun apel memiliki harga yang lebih mahal dari obat statin, tetapi buah ini dapat bermanfaat banyak untuk kese­hatan. Tetapi menurutnya bukan berarti or­ang yang berada pada risiko tinggi penyakit jantung harus berhenti minum obat statin.

"Hal ini menunjukkan bagaimana perubahan kecil dalam diet yang efektif dapat membuat perbedaan nyata mencegah penyakit jantung atau stroke,’’ ujar Dr. Briggs di Oxford University, dikutip Newsmaxhealth.

Penelitian ini menegaskan bahwa statin merupakan salah satu obat paling aman, dan manfaatnya lebih besar di­bandingkan risiko efek sampingnya. Jadi kalau sudah teratur makan buah apel setiap hari, bukan berarti pasien penyakit jantung menghentikan kons­umsi obat statin.

Svaha

Sumber : Internasional Media

Add comment


Security code
Refresh